Feeling stuck?
You’re in the right place.
You’re in the right place.
I’m so happy you’re here.
If you’re feeling overwhelmed, exhausted or simply tired of trying to do everything on your own, I’d be happy to support you.
Together we’ll find practical ways to bring more balance, resilience and confidence back into your everyday life through Yoga Therapy, Yoga Nidra, breathwork, meditation and nervous system regulation.
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What others are saying
Pressiana has given me an advanced understanding of yoga practice. Taking some private yoga therapy classes with Pressiana has helped me to solve two outstanding physical problems I had for years. Solid technical competence, good observation and listening ability of participants, a delicate sense of humour are Pressianas excellence features as a yoga teacher.
Thanks to her experience Pressiana has the ability to guide everyone through her yoga classes regardless of the level of the participant.
The Yoga classes with Pressiana are wonderful!
I loved it! I enjoyed all the courses!
Pressiana’s Yoga ist für mich wie eine „ Energietankstelle“. Ich komme müde, schlapp, gebückt und gehen energiegeladen, kraftvoll und ausgeglichen wieder weg.
Pressiana kann alle Teilnehmer sehr gut motivieren und geht auf individuelle Bedürfnisse ein. Der Unterricht ist abwechslungsreich und spannend.
Pressiana is the best teacher I know:
Sehr effektiv, aufmerksam, sorgfälltig, intensive, verantwortungsbewusst, excellent, absolut professionel.
Pressiana kann hervorragend mit allen Menschen kommunizieren und schafft damit in jeder Yoga Stunde eine sehr angenehme Atmosphäre. Viele Freundschaften entstanden nach den Stunden.
Die Yoga Lektionen mit Pressiana sind sehr abwechslungsreich und manch mal überraschend. Die Erklärungen sind gut nach zu vollziehen, sind fundiert und die Übungen sind auch für nicht so geübte gut auszuführen. Es macht Spass und tut Körper und Seele gut!
Die Meditation vor und nach der Stunde ist so was von erholsam! Das Yoga Nidra tut der Seele gut und Pressiana’s sanfte Stimme schmeichelt dem Ohr.