My must-have
Yoga Nidra
to relax and recharge
YOGA NIDRA is an ancient tantric practice, meaning Yogic Sleep.
It is a guided meditation practiced in supine position.
Sweet & easy!
In this busy world we live in
it is the best remedy to recharge your batteries in a very short time.
You will feel fresh, light and flying.
You’ll love it!
What others are saying
Die Meditation vor und nach der Stunde ist so was von erholsam! Das Yoga Nidra tut der Seele gut und Pressiana’s sanfte Stimme schmeichelt dem Ohr.
Pressiana’s Yoga ist für mich wie eine „ Energietankstelle“. Ich komme müde, schlapp, gebückt und gehen energiegeladen, kraftvoll und ausgeglichen wieder weg.